Das härteste CrossFit-Workout der Welt? Die Vorweihnachtszeit! Zur Regeneration empfehlen wir diese tiefenentspannende Anti-Stress-Lektüre: Wintergrün & Sternanis – das neue Weihnachtsbuch von Theresa Baumgärtner. Die Bestsellerautorin heizt uns ein mit Winter-Soulfood, und zwar vom Porridge bis zur Pavlova. Doch nicht nur am Herd. Mit Harzduft in der Nase und Goldstaub an den Händen zeigt uns…