Das härteste CrossFit-Workout der Welt? Die Vorweihnachtszeit! Zur Regeneration empfehlen wir diese tiefenentspannende Anti-Stress-Lektüre: Wintergrün & Sternanis – das neue Weihnachtsbuch von Theresa Baumgärtner. Die Bestsellerautorin heizt uns ein mit Winter-Soulfood, und zwar vom Porridge bis zur Pavlova. Doch nicht nur am Herd. Mit Harzduft in der Nase und Goldstaub an den Händen zeigt uns…
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Seitenweise LOCKDOWN-GLORY!
Wie sollen wir frohlocken, wenn süße Glocken verstummen und nur noch das Alarmglöckchen schrillt? – Fällt es dir dieses Jahr besonders schwer, dich in Weihnachtsstimmung zu versetzen? Dann bist du mit deiner Adventsmischung aus verhaltener Vorfreude und bitterem Ernst nicht allein. Auch wir haben lange auf den Funken „Last Christmas“ gewartet … Gefunden haben wir…